Buenos propósitos para una vida más saludable
Mi nombre es María y hace algunos años creé un canal de cocina en Youtube para poder compartir con todos mis recetas [...]
Alternativas ecológicas de higiene menstrual
¿Sabrías decir de qué materiales están hechas las compresas? ¿Y los tampones? Si al hacer la compra nos fijamos en la composición [...]
24Genetics y el boom de los test de ADN en España
Ojalá todas las pruebas médicas que nos hacemos a lo largo de nuestra vida consistieran en frotarse con un bastoncillo de [...]
Javier Muñoz y la identidad de los Caminos: de la Iglesia de Satán a la empatía humana
Javier Muñoz Salas, natural de Chile, es una de esas personas que no se conforman con no entender. Defensor y admirador de [...]
Entrevista a María de Espéciate conmigo
Espéciate conmigo es un blog sobre alimentación, gastronomía y recetas basado en la cocina natural. Un lugar ideal para aquellas personas que [...]
Espéciate conmigo, recetas de cocina natural
No hace falta que nos mientas, has perdido la cuenta de las veces que decidiste comer sano, pero pasan las semanas y [...]
Mano de Santo: adiós a la resaca
Obviamente no te ha pasado nunca porque tú controlas. Esto es un supuesto para aquellas personas que de repente se le va [...]
Gafas deportivas y graduadas para la baja visión
Las gafas deportivas no sirven solo para darle un toque al outfit deportivo, los beneficios de usar la gafa adecuada para cada [...]
OneFit, ejercicio físico sin caer en la rutina
Si ya tienes suficiente rutina con ir todos los días a trabajar al mismo sitio y aguantar a los mismos compañeros, OneFit [...]
Disfruta de los deportes al aire libre este verano
De sobra son conocidos los beneficios de mantenerse activo físicamente y no caer en el sedentarismo. Existen multitud de tipo de formas [...]
Kintsugi: el arte de reparar las heridas con oro
El Kintsugi o Kintsukuroi "reparación de oro" surgió en el siglo XV en Japón por la exigencia de un alto mandatario de [...]
Batch cooking, comer saludable en una vida a contrarreloj
Si bien somos conscientes, cada vez más -en cantidad y en conciencia, de que debemos comer mejor, entramos en plena contradicción cuando [...]
Cosmética natural desde La Rioja: UVAS FRESCAS
En la cosmética, como en tantos campos, podemos encontrar productos cuya función es la misma, pero cuya esencia es completamente distinta. Eso [...]
La depresión en la literatura: Escritores con enfermedades mentales
Al comentario habitual de "escribo mejor cuando estoy triste" se suma muchas veces el estigma de no entender la depresión como una [...]
Cuando algo me hace gracia pero poca
Vaya por delante que me considero una persona optimista por naturaleza. Me crezco con el buen ambiente, la gente franca y los [...]
La representación del TLP en Skam: «tiene que ver con el concepto que una persona tiene de sí misma»
Artículo que Cristina Soto En cuanto a visibilidad se refiere, la versión española de Skam está rompiendo muchos tabúes. Más allá de [...]
Limpieza de primavera, incluidas personas ingratas, al estilo nipón
La moda imperante, que nos han hecho íntimos de los gurús internacionales del orden, y nos ha puesto las pilas, en cuanto [...]
El ratoncito Pérez tenía una idea: el negocio de los dientes de leche
Debajo de la almohada, en una bolsa individual, en una caja...en cada familia española la tradición es bien sencilla. El niño deja [...]
El planeta también necesita un cambio de hora
Ciudades de 188 países diferentes apagaron las luces de más de 17.000 monumentos y edificios icónicos el año pasado, como un gesto [...]
Valia Percik: «La carcajada detiene, por un instante, las fronteras entre lo correcto y lo incorrecto»
En Más de Cultura hemos tenido la suerte de entrevistar a Valia Percik, responsable de comunicación de la Escuela de Atención Plena, [...]
La marea verde de Fridays for Future se desata en 92 países del mundo.
Greta Thunberg es una adolescente sueca que ha declarado padecer síndrome de Asperger y mutismo selectivo. Este hecho no sería relevante, a [...]
Keep Calm y utiliza las nuevas tecnologías para la ansiedad
"Las nuevas tecnologías nos han hecho más dependientes y contribuyen a nuestra ansiedad". Es una afirmación con la que podría sentirse identificada [...]
¿Le gustaría no tener que preocuparse del almuerzo escolar de su hijo por menos de un euro al día?
A grandes males, grandes soluciones. Dicho popular. A ver papá cuentamé otra vez cómo fue lo de poner el desayuno del recreo [...]
Mindfulness y dinero, una relación muy bien avenida
Hablar de Mindfulness habitualmente está vinculado con prácticas saludables. Mindfulness o atención plena es una tendencia de total actualidad que intenta que [...]
Las penas de ser mujer
Hoy me paro a reflexionar después de haber leído un artículo antiguo pero de total actualidad, sobre las nuevas cincuentañeras. A mí, [...]
Andrea Vilallonga y las diferencias entre el «soy» y el «parezco»
Que Andrea Vilallonga (@andreavilallonga) se dedica a enseñar a desprender la imagen correcta a los demás, lo compruebas tras 5 minutos de conversación. [...]
El Día Mundial contra el Cáncer en cuatro películas
Cáncer. Una palabra complicada. Se cuela en conversaciones sobre personas ajenas, pero la evitamos cuando se refiere a nuestro círculo más cercano. [...]
Prevención, también para ellos, desarrollan el primer anticonceptivo masculino
Aunque es cierto que la mujer siempre se ha querido situar en el lado de "decidir" en el caso de un embarazo [...]
Gestión del tiempo: Reducir es vivir
Diagnóstico de la Civilización "En algún lugar de alguna selva, alguien comentó: Qué raros son los civilizados. Todos tienen relojes y ninguno [...]
El Arte le gana el pulso al olvido en el Día Mundial del Alzheimer
21 de septiembre, Día Mundial del Alzheimer y para ganarle, una vez más, el pulso a la memoria, llega, "Arte contra el [...]